다이어트 식단
01월 25일( 오전간식 268kcal)
sun^^
- 2022.01.25 08:32
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오전간식 268kcal 08:30
탄수화물(5.3%) 15.20 / 287g
단백질(37.9%) 20.10 / 53g
지방(35.5%) 15.60/ 44g
| 미역국 (1인분, 110g) | 39kcal |
| 조기구이 (1/2토막, 46g) | 61kcal |
| 두부부침 (1접시, 115g) | 127kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 30g) | 22kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 20g) | 19kcal |
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