다이어트 일기
03월 04일 (음식 1528kcal, 운동 132kcal)
모카리
- 2016.03.04 08:41
- 40
- 0
아침식사 : 260kcal (17.02%)
| 버섯국 (1대접, 87g) | 33kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
| 달걀 (1회분, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 368kcal (24.08%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 다시마쌈 (1인분, 42g) | 22kcal |
| 목이버섯 (1회분, 50g) | 130kcal |
| 상추 (0회분, 150g) | 27kcal |
| 쌈장 (1회분, 223g) | 40kcal |
저녁식사 : 506kcal (33.12%)
| 파전 (1인분, 150g) | 293kcal |
| 버섯국 (1대접, 150g) | 56kcal |
| [KFC] 콘샐러드 (1인분, 100g) | 157kcal |
간식 : 394kcal (25.79%)
| [대감식품] 자몽 식초 (1회분, 25ml) | 17kcal |
| 녹차 (1잔, 100ml) | 2kcal |
| [힐뷰] 푸룬쥬스 (1회분, 240ml) | 170kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) | 112kcal |
운동 : 132kcal
| 천천히걷기 (60분) | 132kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기