다이어트 식단
01월 25일( 점심식사 640kcal)
목사탕2
- 2022.01.25 16:26
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점심 640kcal 16:23
탄수화물(23.8%) 81.07 / 341g
단백질(45.6%) 28.26 / 62g
지방(53.8%) 27.95/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 140g) | 206kcal |
| [한살림] 건새우아욱국 (1회, 500g) | 70kcal |
| 돼지갈비 (1회분, 100g) | 208kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 20kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 초코케이크 (1조각, 10g) | 36kcal |
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