70kg~80kg대 확⬆️찐자 !!!
어제 오늘 운동
-10kg!*
- 2022.01.25 21:09
- 42
- 6
어제는 홈트하고 오늘은 방금 걷고 왔어요
어제 그렇게 운동했지만 초밥의 유혹을 참지 못하고 먹어버려서
오늘은 요플레 하나랑 샐러드만 먹었네요
가족들은 치킨먹구 있는데 냄새가 정말...
그래도 유혹을 잘 참아서 뿌듯해요
배는 고프지만 그래도 좋네요!ㅋㅋ
다들 열심히 하구 우리 꼭 살 빼서 이번 여름은 즐겁게 보내요!!
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운동에 치느님도 이기고
멋져요
멋지게 여름보내는 올해가 되도록 함께 화이팅!
어제, 오늘 운동도,하시고 소식도 하셔서 내일은 몸이 가벼우실 것 같아요~ 옆에서 먹는데 참기가 진짜 고문이죠 🤤 그래도 잘 참으셨다니 대단하세요 ㅎㅎ 진짜 열심히해서 이번 여름엔 자신있게 다닐 수 있기를~ 🙏
감사합니당ㅎㅎ 내일은 꼭 몸이 가벼우면 좋겠어요!! 우리 같이 힘내봐요!🥰
홈트랑걷기
잘하셨어용 ~~~
오늘 절식도 잘하셨구
치킨의유혹을 잘넘기신게
최고잘하신거같아용
👍
그 어려운걸 해내셨어요~~~
👏 👏 👏
히히 감사합니다ㅠ! 칭찬해주시니 더 힘이 나는 것 같아요! 사실 다이어트 비밀로 하고 나중에 사람들에게 깜짝 놀래켜주려고 하는거라
혼자 할때 의지가 많이 꺾이곤 했는데 여기 들어오길 잘한것 같네요! 야옹님도 항상 힘내세요!
-10kg!* 저도 여러분들과 함께하니 의지도많이되고 힘이불끈불끈 솟습니당^^
우리 꼭 목표 이루기로해용♡