다이어트 일기
01월 25일 (음식 748kcal, 운동 568kcal)
연젼
- 2022.01.26 04:32
- 41
- 0
- 음식
- 운동
748/ 800
568/ 395
성공
(225)
오전 간식 : 198kcal (26.47%)
| Protein Bar Chocolate Peanut | 198kcal |
점심식사 : 500kcal (66.84%)
| [오뚜기] 진라면 매운맛 | 500kcal |
저녁식사 : 50kcal (6.68%)
| Crunchy oats&dark chocolate | 50kcal |
운동 : 568kcal
| 싸이클 실내자전거 | 172kcal |
| 런닝머신 걷기 | 197kcal |
| 일립티컬 | 99kcal |
| 스트레칭 | 100kcal |
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