1월 26일 일기
김애플
오늘은 유산소는 패쓰~~이제 슬슬 지쳐요 그래도 힘내요 우리!!
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애플님, 홧팅!!!
저는 운동은 꾸준히 하고있는데 식단이 너무 안되서 미치겠어요ㅜㅜ 다요트는 식단이 90이라 생각하는데 너무힘듬ㅜㅜ흑
운동 꾸준히 하시는게 정말 대단하세요!!식단은 양줄이는거 먼저 해보시는게 어때유??
김애플 요요 오기전에는 빵이나 과자 먹으면 하늘이 무너지는줄 알았는데ㅜㅜ 요즘은 그거 먹어도 많이 안찌는걸 알아버려서 그냥 먹는데ㅋㅋ문제는 있는거 만큼 다 먹어버려요ㅋㅋ 아 오늘 이만큼 먹었으니 내일도 먹어야지 이게 안되고 ㅋ폭식으로 이어져서ㅋㅋ화이또ㅜㅜ
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저는 운동은 꾸준히 하고있는데 식단이 너무 안되서 미치겠어요ㅜㅜ 다요트는 식단이 90이라 생각하는데 너무힘듬ㅜㅜ흑
운동 꾸준히 하시는게 정말 대단하세요!!식단은 양줄이는거 먼저 해보시는게 어때유??
김애플 요요 오기전에는 빵이나 과자 먹으면 하늘이 무너지는줄 알았는데ㅜㅜ 요즘은 그거 먹어도 많이 안찌는걸 알아버려서 그냥 먹는데ㅋㅋ문제는 있는거 만큼 다 먹어버려요ㅋㅋ 아 오늘 이만큼 먹었으니 내일도 먹어야지 이게 안되고 ㅋ폭식으로 이어져서ㅋㅋ화이또ㅜㅜ