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70kg대~80kg대 고도비만그룹방(여자)

1월 26일 일기

다신등급

김애플
  • 2022.01.26 19:11
  • 61
  • 4

1월 26일 일기

오늘은 유산소는 패쓰~~
이제 슬슬 지쳐요 그래도 힘내요 우리!!

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  • 다신
    그래도시작 2022.02.01 15:44

    애플님, 홧팅!!!

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  • 정석
    샘나융 2022.01.29 08:03

    저는 운동은 꾸준히 하고있는데 식단이 너무 안되서 미치겠어요ㅜㅜ 다요트는 식단이 90이라 생각하는데 너무힘듬ㅜㅜ흑

    답글
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  • 다신
    김애플 2022.01.29 10:53

    운동 꾸준히 하시는게 정말 대단하세요!!식단은 양줄이는거 먼저 해보시는게 어때유??

    답글
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  • 정석
    샘나융 2022.01.29 13:17

    김애플 요요 오기전에는 빵이나 과자 먹으면 하늘이 무너지는줄 알았는데ㅜㅜ 요즘은 그거 먹어도 많이 안찌는걸 알아버려서 그냥 먹는데ㅋㅋ문제는 있는거 만큼 다 먹어버려요ㅋㅋ 아 오늘 이만큼 먹었으니 내일도 먹어야지 이게 안되고 ㅋ폭식으로 이어져서ㅋㅋ화이또ㅜㅜ

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