• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

01월 26일( 저녁식사 873kcal)

다신등급

카@daroling
  • 2022.01.26 21:46
  • 40
  • 0
저녁 873kcal 21:41
탄수화물(26.9%) 99.40 / 370g
단백질(75.6%) 51.38 / 68g
지방(42.7%) 23.93/ 56g
연어아보카도롤(연어롤)
(3/4인분, 225g)
 382kcal
고등어(생것)
(1/2토막, 100g)
 172kcal
광어초밥
(4개, 160g)
 224kcal
생맥주
(1/2잔, 250ml)
 95kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

두부와 닭가슴살의 조합은 항상 옳지요

2022.01.26 조회수 : 10
다음글

30일 애플힙 9일차 성공!

2022.01.26 조회수 : 24
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 Khan^ 상승
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 50키로다시 동등
  5. 5 머멈멈먹 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기