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다이어트 일기

01월 27일 (음식 1376kcal, 운동 1233kcal)

다신등급

k2simj
  • 2022.01.27 13:30
  • 32
  • 0

  • 음식
  • 운동

1376/ 986

1233/ 164

성공
(679)

아침식사 : 637kcal (46.29%)
시루떡 217kcal
순살치킨 420kcal

오전 간식 : 197kcal (14.32%)
팥호빵 197kcal

점심식사 : 350kcal (25.44%)
배떡 로제떡볶이 350kcal

저녁식사 : 192kcal (13.95%)
소고기무국 192kcal

운동 : 1,233kcal
보통 걷기 147kcal
계단오르기 걷기 12kcal
청소 525kcal
설거지 69kcal
자동차 운전 30kcal
스텝퍼 180kcal
수다 대화하기 270kcal
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