다이어트 식단
01월 27일( 아침식사 339kcal)
카@daroling
- 2022.01.27 15:32
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아침 339kcal 15:31
탄수화물(15.7%) 58.09 / 370g
단백질(15.9%) 10.84 / 68g
지방(12.9%) 7.21/ 56g
| 흑미밥 (1공기, 170g) | 237kcal |
| 두부조림 (1.5소접시, 75g) | 84kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 18kcal |
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