다이어트 식단
01월 29일( 점심식사 1028kcal)
카@@
- 2022.01.29 15:28
- 44
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점심 1028kcal 14:18
탄수화물(4.1%) 13.73 / 331g
단백질(112.1%) 68.37 / 61g
지방(135.1%) 68.92/ 51g
| 배추 (1회, 200g) | 24kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 홀그레인 머스타드 (1큰술, 20g) | 30kcal |
| 소 갈비살 (1회분, 150g) | 460kcal |
| 돼지고기 뒷고기 (1회, 200g) | 474kcal |
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