다이어트 식단
01월 30일( 점심식사 273kcal)
sun^^
- 2022.01.30 13:44
- 46
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점심 273kcal 13:39
탄수화물(19.6%) 56.11 / 287g
단백질(20.6%) 10.94 / 53g
지방(11.3%) 4.95/ 44g
| 콩나물무침 (1소접시, 50g) | 23kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 50g) | 33kcal |
| 낙지젓갈 (1종지, 15g) | 15kcal |
| 반찬1-배추김치 (1회, 50g) | 13kcal |
| 김밥 (1줄, 42g) | 66kcal |
| 물미역 (1인분, 150g) | 22kcal |
| 과일-바나나 (1회, 121g) | 101kcal |
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