다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
서울대입구역 헬스
Chanchan-
- 2022.01.30 15:32
- 54
- 1
안녕하세요,
일에 찌들어 사는 직장인인데요
몸도 뻐근해지고
체력도 약해져서 그런데
목표는 체력증진이에요!
어떤 운동부터 해야할지
필라테스, pt, 크로스핏 등
추천 부탁드립니다!
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일단 필라테스부터 하시는거 추천이용