다이어트 식단
01월 30일( 저녁식사 356kcal)
박하11
- 2022.01.31 10:36
- 46
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저녁 356kcal 18:36
탄수화물(17.6%) 54.52 / 310g
단백질(34.6%) 19.72 / 57g
지방(13.7%) 6.46/ 47g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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