다이어트 식단
01월 31일( 저녁식사 699kcal)
혜준이라
- 2022.01.31 20:49
- 25
- 0
저녁 699kcal 19:00
탄수화물(14.5%) 47.42 / 326g
단백질(99.7%) 59.81 / 60g
지방(59.7%) 29.85/ 50g
| 등갈비찜 (1접시, 100g) | 213kcal |
| 배 (1회, 100g) | 48kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 굴비 (1회분, 100g) | 178kcal |
| 명란 (1회분, 100g) | 113kcal |
| 애호박전 (1소접시, 100g) | 90kcal |
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