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다이어트 일기

03월 04일 (음식 999kcal, 운동 640kcal)

다신등급

빽양
  • 2016.03.04 09:21
  • 47
  • 0
점심식사 : 626kcal (62.66%)
청국장찌개 (1인분) 284kcal
총각김치 (1인분, 70g) 30kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
간식 : 373kcal (37.34%)
[피자에땅] 보르네즈스파게티 (1인분, 310g) 159kcal
두부과자 (1회분, 30g) 160kcal
방울토마토 1개 (9개, 180g) 54kcal
운동 : 640kcal
자유영 수영 (40분) 360kcal
헬스 (40분) 220kcal
투명줄넘기 (10분) 60kcal
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2016.03.04 조회수 : 26
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