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다이어트 식단

02월 02일( 아침식사 242kcal)

다신등급

카@csd1218
  • 2022.02.02 08:10
  • 24
  • 0
아침 242kcal 07:59
탄수화물(3.0%) 14.32 / 477g
단백질(12.7%) 11.04 / 87g
지방(25.8%) 18.81/ 73g
샤인머스켓
(1회, 50g)
 34kcal
우유
(1컵, 50ml)
 32kcal
호두
(3알, 12g)
 78kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[황토나라] 양파즙
(1회분, 100ml)
 30kcal
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