다이어트 식단
02월 01일( 아침식사 415kcal)
플찬용
- 2022.02.02 09:08
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아침 415kcal 09:05
탄수화물(18.1%) 59.32 / 328g
단백질(57.7%) 34.62 / 60g
지방(6.9%) 3.45/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 110g) | 125kcal |
| 진미채볶음 (1/2접시, 25g) | 69kcal |
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