다이어트 식단
02월 02일( 저녁식사 720kcal)
콩콩콩쥐
- 2022.02.02 20:06
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저녁 720kcal 20:05
탄수화물(21.2%) 67.80 / 320g
단백질(35.1%) 20.70 / 59g
지방(90.0%) 44.10/ 49g
| [코스트코] 미란초 통밀 또띠아 (1장, 67g) | 190kcal |
| 과카몰리 (1회분, 233g) | 270kcal |
| 우유 (1컵, 400ml) | 260kcal |
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