간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
2.2.수.간단1035일차.
다산댁
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- 2022.02.02 23:42
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설 명절 핑계로 고 칼로리 음식으로 배달도 시켜 먹고ᆢ
원래는 저녁도 안 먹는데 저녁에 외식도 하고 했더니ᆢㅠ
1.7키로나 늘어버렸네요ㅠㅠ
그래서 오늘부터 다시 빡세게 관리하려구요
늘어난 체중을 최대한 빠른 시간에 원상복구 시키겠습니다
홧팅~!!!!!
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헐 지금체중재니 2.3키로나 올랏어요 이런..이런..
ㅠㅠ
급찐은 급빠 할수 있습니다ㅎ
아자아자~!!!
이제 연휴도 끝! 다시 화이팅해요! 저두 그정도 체중이 는거같아 깜놀 ㅠㅠ내일부터 다시 시작해야할거같아요!
그래요ㅠ
명절까지 빡세게 관리하는게 쉽지 않죠ㅠ
그래도 다시 화이팅해서 빨리 빼도록 해용~^^