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다이어트 식단

02월 02일( 점심식사 1393kcal)

다신등급

카@kkangbab77

  • 2022.02.03 07:57
  • 36
  • 0
점심 1393kcal 07:35
탄수화물(34.9%) 110.97 / 318g
단백질(126.6%) 73.40 / 58g
지방(163.3%) 80.02/ 49g
[오뚜기] 3분쇠고기카레
(1인분, 200g)
170kcal
[오리온] 예감 치즈 그라탕
(2봉지, 64g)
328kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(3팩, 570ml)
135kcal
당근
(1개, 100g)
34kcal
계란말이
(1회, 250g)
336kcal
삶은 달걀
(3개, 150g)
204kcal
닭튀김 60g
(1토막, 60g)
186kcal
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