다이어트 일기
02월 03일 (음식 1743kcal, 운동 501kcal)
체지방10%가잣
- 2022.02.03 21:31
- 19
- 0
- 음식
- 운동
1743/ 2555
501/ 426
성공
(887)
점심식사 : 1,050kcal (60.24%)
| ABC주스 | 183kcal |
| 곤드레밥 | 359kcal |
| 황태양념구이 | 108kcal |
| 무지개떡 | 70kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 | 180kcal |
| 돼지고기 수육 | 150kcal |
저녁식사 : 693kcal (39.76%)
| [곰곰] 단백질바 | 522kcal |
| 델리황 매운맛 20g | 75kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 | 96kcal |
운동 : 501kcal
| 헬스 | 330kcal |
| 런닝머신 달리기 | 171kcal |
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