다이어트 식단
02월 04일( 점심식사 246kcal)
미래다이어터
- 2022.02.04 12:20
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점심 246kcal 12:18
탄수화물(10.1%) 38.21 / 380g
단백질(16.3%) 11.38 / 70g
지방(8.2%) 4.76/ 58g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 고사리나물 (1/4인분, 20g) | 12kcal |
| 갈치조림 (1/4회, 25g) | 24kcal |
| 소갈비찜 (1/2소접시, 25g) | 49kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
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