다이어트 식단
02월 04일( 아침식사 305kcal)
박하11
- 2022.02.04 18:16
- 19
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아침 305kcal 08:14
탄수화물(16.0%) 49.47 / 310g
단백질(23.1%) 13.14 / 57g
지방(13.2%) 6.22/ 47g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
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