다이어트 식단
02월 05일( 점심식사 509kcal)
카@wus8179
- 2022.02.05 23:05
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점심 509kcal 15:22
탄수화물(18.7%) 71.11 / 380g
단백질(50.9%) 35.62 / 70g
지방(22.9%) 13.30/ 58g
| [동원] 비엔나소세지 (1회분, 15g) | 43kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 140g) | 204kcal |
| 계란프라이 (1개, 16g) | 30kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 30g) | 23kcal |
| 아구찜 (1큰접시, 150g) | 116kcal |
| 낙지볶음 (1인분, 100g) | 93kcal |
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