다이어트 식단
02월 06일( 아침식사 1231kcal)
Dmdnxj
- 2022.02.06 21:59
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아침 1231kcal 21:56
탄수화물(34.1%) 126.21 / 370g
단백질(40.3%) 27.38 / 68g
지방(33.3%) 18.98/ 57g
| [CGV] 카라멜 팝콘 (1회, 100g) | 438kcal |
| 계란말이 (1/2회, 125g) | 168kcal |
| 콩나물국밥 (3/4인분, 375g) | 333kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 봄동겉절이 (1인분, 28g) | 51kcal |
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