다이어트 식단
02월 07일( 아침식사 387kcal)
카@harry0249
- 2022.02.07 06:22
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아침 387kcal 06:21
탄수화물(17.3%) 58.64 / 338g
단백질(48.2%) 29.89 / 62g
지방(6.3%) 3.26/ 52g
| [청우식품] 종합모나카 (4회분, 48g) | 170kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
| 낙지젓갈 (2종지, 30g) | 30kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
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