다이어트 식단
02월 07일( 점심식사 430kcal)
뚠뚠이v
- 2022.02.07 13:35
- 64
- 0
점심 430kcal 11:01
탄수화물(14.4%) 47.35 / 328g
단백질(40.3%) 24.15 / 60g
지방(32.2%) 16.10/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 60g) | 88kcal |
| 두부 (1회, 80g) | 70kcal |
| 소갈비찜 (1소접시, 30g) | 58kcal |
| [농심] 안성탕면 (1/4봉지, 31g) | 131kcal |
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
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