다이어트 식단
02월 07일( 저녁식사 548kcal)
카@minhev90
- 2022.02.07 18:21
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저녁 548kcal 18:20
탄수화물(25.4%) 79.80 / 314g
단백질(55.4%) 32.12 / 58g
지방(22.3%) 10.70/ 48g
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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