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저도 자연스럽게 되기까지 노력해보려구요 ^^ 거의 18이나 19시간 단식하고잇고 10시 11시에 식사 3시안에 끝나려고해요
ㅎㅎ
그렇게 되시길 응원할께요
홧팅~!
다산댁 지금도 잘 하고 계시네요ㅎㅎ
23시간 하시고 걸으시고 대단하세요👍
이제 생활화가 되어서 자연스럽게 하고 있어요ㅎ