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다이어트 식단

02월 08일( 점심식사 524kcal)

다신등급

아라쨩!

  • 2022.02.08 12:12
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02월 08일( 점심식사 524kcal)

점심 524kcal 12:10
탄수화물(16.8%) 56.57 / 336g
단백질(44.5%) 27.57 / 62g
지방(51.2%) 26.11/ 51g
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 100g)
267kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
29kcal
계란프라이
(2개, 92g)
178kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1/2인분, 75g)
50kcal
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