다이어트 식단
02월 08일( 점심식사 514kcal)
엣찌맘
- 2022.02.08 15:49
- 48
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점심 514kcal 15:46
탄수화물(12.0%) 41.19 / 343g
단백질(74.6%) 46.97 / 63g
지방(61.0%) 31.73/ 52g
| 김치만두 (2개, 62g) | 106kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 100g) | 113kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 105kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 호두 (5알, 20g) | 130kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
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