다이어트 식단
02월 09일( 저녁식사 321kcal)
zhengxian0620
- 2022.02.09 21:01
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저녁 321kcal 21:00
탄수화물(4.8%) 15.96 / 332g
단백질(73.0%) 44.54 / 61g
지방(22.3%) 11.38/ 51g
| 원데이뉴트리션 웨이프로틴 더블유피아이 (1회, 30g) | 114kcal |
| 피아프 템페 (1회, 40g) | 67kcal |
| 두부샐러드 (1인분, 150g) | 140kcal |
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