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다이어트 일기

02월 09일 (음식 1599kcal, 운동 532kcal)

다신등급

간헐적미녀
  • 2022.02.10 09:43
  • 25
  • 0

열운동

  • 음식
  • 운동

1599/ 1921

532/ 320

성공
(534)

아침식사 : 156kcal (9.76%)
건국우유무지방 68kcal
훈제계란 88kcal

오전 간식 : 330kcal (20.64%)

슈크림가득 바움쿠헨 330kcal

점심식사 : 1,113kcal (69.61%)

로제떡볶이 500kcal
브라타 치즈 145kcal
키토김밥 220kcal
아보카도 187kcal
토마토 (중간크기) 16kcal
[풀무원] 올리브유 발사믹 드레싱 45kcal

운동 : 532kcal
요가 217kcal
걷기 315kcal
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