60kg~70kg 다이어터
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다이어트실패자
- 2022.02.10 15:36
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오늘 아침에 저혈당이 와서 스파게티랑 와플 2개로 좀 달래줬어요 저는 아무래도 저탄수다이어트는 안 맞는듯.....ㅠㅠㅠ 오늘 많이 먹었으니까 24시간공복유지하고 평소식단에서 복합탄수화물을 넣어야겠어요
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화이팅이요!!