다이어트 고민&질문
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다이어트 도시락 추천해주세요!
롸롸리롸롸
- 2022.02.11 10:07
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19일차에 살짝 단게 당기기 시작해서 후디스 그릭요거트 플레인과 미주라 통밀 도너츠릉 아침으로 먹었어요.
근데 너무 달게 느껴지고 기대만큼의 감동도 없네요ㅠㅠㅋㅋㅋ
맛있게 먹었으면 괜찮은데 아니니까 살짝 후회중이에요.. 당류를 확 먹어버렸네요ㅠㅠ(총 섭취 칼로리는 약 300)
역시 짠거 단거중에 하나를 영원히 끊어야 한다면 저는 단거를 끊겠어요..
다이어트 도시락으로 양은 줄이되 맛있고 다채로운 식단 위주로 하고 있는데, 다이어트 도시락 추천해주실 수 있나요!?
칼로리는 ~400 이면 좋겠어요!
지금까지 먹어본 도시락은 편한한끼, 웰쉐프, 언더299 예요!!
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