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작심10일 목표달성 🏋‍♀️🏊‍♀️🚴🏃‍♀️🏃

2/11 식단, 운동, 체중

다신등급

Ryeo1133
  • 2022.02.11 20:39
  • 77
  • 1

2/11 식단, 운동, 체중

2/10 위를 달래기 위한 단식. 오전 8시 나이트 근무 퇴근하며 사과한개 섭취 끝
운동 퇴근길 30분 걷기
체중 57.3kg (수분 빠진 무게로 추정됨)

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  • 다신
    앙나야 2022.02.12 07:56

    아이궁...나이트 근무 힘드실텐데 단식까지 👍
    몸 상하지 않게..홧팅하셔요~

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