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다이어트 식단

02월 11일( 아침식사 262kcal)

다신등급

하이트!
  • 2022.02.12 07:56
  • 30
  • 0
아침 262kcal 07:49
탄수화물(8.4%) 27.48 / 328g
단백질(41.6%) 24.97 / 60g
지방(11.9%) 5.95/ 50g
전복죽
(1인분, 100g)
 73kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 60g)
 64kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
한라봉
(1개, 50g)
 24kcal
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02월 12일( 아침식사 422kcal)

2022.02.12 조회수 : 44
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