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다이어트 식단

02월 12일( 점심식사 1425kcal)

다신등급

카@subin990025
  • 2022.02.13 00:55
  • 37
  • 0
점심 1425kcal 13:12
탄수화물(37.6%) 131.29 / 349g
단백질(136.5%) 87.35 / 64g
지방(110.1%) 58.34/ 53g
돈까스
(1인분, 150g)
 426kcal
치즈돈까스
(3/4인분, 187g)
 540kcal
쫄면
(1/2인분, 170g)
 227kcal
쌀밥
(1공기, 120g)
 177kcal
[빙그레] 생귤탱귤 감귤
(1개, 70ml)
 55kcal
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