비포&애프터
❤30일 물,당 최종후기❤
복근밥조아
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- 2022.02.13 10:29
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30일 물 2리터 마시기와 당줄이기를 성공했습니다!!
최종후기 작성을 위해 비포에프터 사진을 비교해 보니 큰 차이는 안보이는 듯하지만..💦
물 많이먹고 당 줄이기로 인해 식단조절과 운동이 더 쉬웠던건 사실이에요👍
그렇게 운동한 결과 어깨 비대칭도 눈에 띄게 좋아졌고 과하게 휘어있던 허리도 바르게 교정된것 같아서 기분은 좋습니당ㅎㅎ
물을 많이 먹고 당을 줄이면 살이 쭉쭉 빠지는 건 아니지만 장기적으로 봤을때 내 몸이 건강해지고 폭식을 막는것에 큰 도움을 주는것 같아요~앞으로도 건강한 다이어트를 목표로 열심히해보겠습니다 파이팅❤
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대단해요!
와우! 멋지세요 바디라인이 잡힌 게 눈에 보여요
고생하셨어요!:)
감사합니다ㅎㅎ🙂
멋져요!
감사합니당👍👍
고생하셨습니다!!
감사합니다😍
고생하셨어요!! 허리 라인이 많이 살아 난거 같아요!! 킵 고잉!! ^^
응원받아 더 꾸준히 해보겠습니다💪아자아자!