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비포&애프터

❤30일 물,당 최종후기❤

다신등급

복근밥조아

2 1 1 1
  • 2022.02.13 10:29
  • 3,928
  • 50

30일 물 2리터 마시기와 당줄이기를 성공했습니다!!
최종후기 작성을 위해 비포에프터 사진을 비교해 보니 큰 차이는 안보이는 듯하지만..💦
물 많이먹고 당 줄이기로 인해 식단조절과 운동이 더 쉬웠던건 사실이에요👍
그렇게 운동한 결과 어깨 비대칭도 눈에 띄게 좋아졌고 과하게 휘어있던 허리도 바르게 교정된것 같아서 기분은 좋습니당ㅎㅎ
물을 많이 먹고 당을 줄이면 살이 쭉쭉 빠지는 건 아니지만 장기적으로 봤을때 내 몸이 건강해지고 폭식을 막는것에 큰 도움을 주는것 같아요~앞으로도 건강한 다이어트를 목표로 열심히해보겠습니다 파이팅❤

❤30일 물,당 최종후기❤

❤30일 물,당 최종후기❤

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  • 초보
    도전44사이즈 2022.02.24 14:10

    대단해요!

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  • 초보
    넌충분히예뻐 2022.02.22 09:07

    와우! 멋지세요 바디라인이 잡힌 게 눈에 보여요

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  • 초보
    빵과커피 2022.02.21 20:23

    고생하셨어요!:)

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  • 지존
    복근밥조아 2022.02.21 20:41

    감사합니다ㅎㅎ🙂

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  • 입문
    kimsty**** 2022.02.20 21:17

    멋져요!

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  • 지존
    복근밥조아 2022.02.21 20:40

    감사합니당👍👍

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  • 초보
    카@bso8651 2022.02.20 12:31

    고생하셨습니다!!

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  • 지존
    복근밥조아 2022.02.21 20:40

    감사합니다😍

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  • 초보
    카@jiyeon0204 2022.02.20 10:31

    고생하셨어요!! 허리 라인이 많이 살아 난거 같아요!! 킵 고잉!! ^^

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  • 지존
    복근밥조아 2022.02.21 20:40

    응원받아 더 꾸준히 해보겠습니다💪아자아자!

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