다이어트 식단
02월 14일( 아침식사 321kcal)
플찬용
- 2022.02.14 16:46
- 51
- 0
아침 321kcal 16:45
탄수화물(13.3%) 43.61 / 328g
단백질(49.5%) 29.68 / 60g
지방(4.7%) 2.37/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 130g) | 191kcal |
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 110g) | 125kcal |
| 파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
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