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다이어트 식단

02월 14일( 아침식사 333kcal)

다신등급

플찬용
  • 2022.02.14 16:47
  • 60
  • 0
아침 333kcal 16:45
탄수화물(15.2%) 49.92 / 328g
단백질(45.7%) 27.39 / 60g
지방(4.5%) 2.25/ 50g
쌀밥
(1공기, 130g)
 191kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 100g)
 113kcal
파프리카
(1/2개, 33g)
 5kcal
배
(1/2회, 50g)
 24kcal
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