다이어트 식단
02월 14일( 야식 436kcal)
Jyp73
- 2022.02.15 10:52
- 37
- 0
오늘도 실패.....
나는 오늘도 야식의 늪에서 헤어나지 못했다
식탐을 이기지 못하는 내가 너무나 화가난다
오늘도 부른 배를 움켜쥐고 잠을 잔다........
못난놈
야식 436kcal 22:49
탄수화물(22.0%) 78.04 / 354g
단백질(46.2%) 30.06 / 65g
지방(19.0%) 10.24/ 54g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 떡볶기 (1소접시, 108g) | 225kcal |
| 감자퓨레 (1/2회, 100g) | 88kcal |
| 파인애플 (1회, 100g) | 55kcal |
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