다이어트 식단
02월 15일( 점심식사 1017kcal)
Jyp73
- 2022.02.16 03:30
- 188
- 0
점심을 3시에 먹게되니 입이 터지네 내일부터는 바나나를 가방에 넣어가지고 다녀야겠다 제발~~~~제발 배터지게 먹는 버릇을 좀 고치자 지영아 괜찮아 천천히 가다듬는거야
점심 1017kcal 15:26
탄수화물(41.1%) 145.33 / 354g
단백질(83.8%) 54.50 / 65g
지방(61.5%) 33.21/ 54g
| 감자퓨레 (1/2회, 100g) | 88kcal |
| 떡볶기 (1소접시, 108g) | 225kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
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