다이어트 식단
02월 16일( 저녁식사 285kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.02.16 19:57
- 29
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저녁 285kcal 19:56
탄수화물(11.8%) 40.51 / 344g
단백질(36.8%) 23.18 / 63g
지방(5.8%) 3.05/ 53g
| 간장게장 (1/2인분, 120g) | 125kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
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