ㄷㅇㅇㅌ ㅎㅇㅌ3
22.2.16자 수장쓰 식단 및 운동
숯덩ㅇ
- 2022.02.17 10:26
- 52
- 1
아침: 아샷추
점심: 햄치즈치아바타+샐러드+계란3개
간식: 주임님이 주신 방울토마토
저녁: 라면+할머니만두
저녁에 너무 배고파서 죽을것같아가지구 라면에 할머니가 만든 칼칼한 김치맘두넣어서 먹었어요...ㅎㅎㅎㅎ
낮에 점심먹고 등산하고놔서 그런지 배 금방고파지는것같아요 집오니까 현기증나고 그랬는데 먹고나니 괜찮아지는건 무ㅏㄹ까요...ㅋㅋㅋㅋㅋ운동하기 싫었지맘 영상보면서 스테퍼 30분 간신히 누르고 햿어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어쨋든 이번주도 오늘 내일만 힘내용
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고생하셨어용!!!!오오오 운동많이하셧네용 대박쓰 살이 안 빠질수가없는운동양입니당ㅎㅎㅎㅎㅎ