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02월 18일(저녁 545kcal)

다신등급

롸롸리롸롸
  • 2022.02.18 19:58
  • 246
  • 0

오늘도 고기

02월 18일(저녁 545kcal)

저녁 545kcal 19:38
탄수화물(8.7%) 31.98 / 369g
단백질(82.7%) 56.22 / 68g
지방(36.5%) 20.46/ 56g
돼지고기 앞다리살
(1회, 250g)
 397kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
보리밥
(1공기, 75g)
 105kcal
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