02월 18일( 운동 770kcal)
| 폴댄스 (보통으로, 51분) | 212kcal |
| 제이제이 하체토닝 (보통, 20분) | 260kcal |
| 홈트 복근 운동 (보통, 16분) | 298kcal |
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