다이어트 식단
02월 19일( 아침식사 389kcal)
토실다이어터
- 2022.02.19 12:17
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아침 389kcal 12:14
탄수화물(6.2%) 20.55 / 334g
단백질(29.5%) 17.97 / 61g
지방(33.9%) 17.31/ 51g
| [매일] 우유속에 에스프레소커피 (1팩, 310ml) | 210kcal |
| 두부 (1회, 150g) | 132kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 10g) | 32kcal |
| [폰타나] 볼로냐 베이컨 볼로네제 (1회, 15g) | 15kcal |
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