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다이어트 식단

02월 19일( 저녁식사 254kcal)

다신등급

jelmiin
  • 2022.02.19 18:16
  • 17
  • 0

145

저녁 254kcal 17:46
탄수화물(5.1%) 15.50 / 305g
단백질(33.1%) 18.53 / 56g
지방(30.7%) 14.42/ 47g
풀무원 고소한 유기농 두부
(1회, 98g)
 84kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
팽이버섯
(1회, 92g)
 26kcal
찐고구마
(1회, 12g)
 15kcal
닭갈비
(1인분, 27g)
 40kcal
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